كاربوهيدرات زیادکردنی بۆ دڵخوازەکانم زیادکرا بڵاوکردنەوە (١) : كاربوهيدرات [ناو]كاربوهيدرات : کاربۆهیدراتكاربوهيدرات/الكاربوهيدرات کێشەیەک هەیە؟ ئاگادارمان بکەرەوه بڵاوکردنەوە فەیسبووک واتسئاپ تیلیگرام ئێکس (تویتەر) لینکدئین پینتەرست کۆپیکردنی لینک لەوانەیە بەدوای ئەم وشانەشدا بگەڕێیت كرفس كشط كاظم كستناء كشنى كوسة
